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作者、照片：Jelly

歲末年終可說是上班族一年來最忙碌的期間了，所有的工作計劃都在此時忙著收尾、結算總成績，除了工作量暴增之外，耶誕節、跨年、尾牙、喜酒、同學會、過年團聚等大大小小節日聚會接踵而來，工作安排煞費心神加上忙亂趕攤，日常飲食作息都受影響，若是平常沒有好好保養、打好肌礎，一連串活動下來，往往面色憔悴、難掩疲態！在繁忙的工作和大小活動中，究竟該如何保持好氣色，忙碌一整天下班後依然能夠跑趴趕攤，還能保持亮眼、神采奕奕？

打造年底跑趴趕攤的好肌礎要平日保養。
工作滿檔外加節日聚會活動大爆滿　24小時不夠用

要跟33歲的消費產品行銷企劃小惠約時間見面實在是不容易，特別是年底，因為公司為了衝業績，年底行銷活動特別多，配合百貨公司周年慶，還有大大小小的公益活動、異業結盟合作案等等，小惠常常得北、中、南到處跑。

年底行銷活動特別多，小惠注重喝的保養
這些行銷活動雖然只維持一個檔期，但事前冗長且繁瑣的準備工作卻得花費行銷團隊很長的時間企劃開會、溝通協調，同時與上下游廠商及工作同仁一再地確認、測試、彩排，才能確保活動完美無誤地呈現。也因此，原本就對自己工作品質要求甚高的小惠，從原本晚上9點下班，常常自動延長到半夜11、12點才下班，為的就是確認自己和同事們的工作都能準確到位。

重要的是，一天一瓶白蘭氏紅膠原青春飲來維持紅潤好氣色。
問她每天工作超過12個小時，不累嗎？「我一點都不覺得辛苦，因為做的是自己喜歡的工作！」小惠說，只要找到真正有興趣的工作，工時再長都不累。她每天最大的休閒就是下班後在客廳邊敷面膜、邊看電視，還有更重要的是，一天一瓶白蘭氏紅膠原青春飲來維持紅潤好氣色，在繁忙的工作中仍然保持好精神、好體力。

白蘭氏紅膠原青春飲幫你維持紅潤好氣色，在繁忙的工作中仍然保持好精神、好體力。
由內而外保養　成為年節Party最佳女主角

特別是在年底時，活潑愛熱鬧、朋友多的小惠常受邀參與各種聖誕節、跨年Party，有一年她更自己主辦跨年主題Party，設定當年度最紅的「復古風」為主題，規定每個參與的朋友都得以復古裝扮出席。她當天以上海灘旗袍現身，批上披肩，重現民國初年紙醉金迷的夜上海，是Party裡最上鏡的女主角。

年底參加Party聚會，除了裝扮外，好氣色更重要！
「年底參加Party聚會，除了裝扮外，好氣色更重要！」小惠說，因為自然透出的好氣色，不需要瓶瓶罐罐化妝品來塗抹遮掩臨時抱佛腳，尤其在徹夜狂歡、勁歌熱舞、或是和好朋友促膝長談一夜後，再嚴密的妝容都會斑駁脫落，唯有自然透出的光采，可以讓你持續迷人一整夜。

因此相較於化妝，小惠更在意的是體內的健康，以及自然透出的皮膚光澤。過去她曾靠走路、瑜珈等運動來維持健康，不過隨著工作責任加重，睡覺的時間都不夠了，實在很難挪出時間來運動！加上年齡漸增，體力、精力都不若以往，但她特別注重「喝」的保養讓自己永保年輕好體力、好氣色，透過內外兼顧讓自己跑趴趕攤依然亮麗、永遠神采奕奕！

注重「喝」的保養讓自己永保年輕好體力、好氣色。